Terapia online
La misma terapia, desde donde estés
Si vives fuera de Albacete, viajas a menudo o te resulta más cómodo, hacemos las sesiones por videollamada con la misma dedicación, confidencialidad y enfoque que en consulta.
Por qué online
Sin desplazamientos, con la misma cercanía
Mismas tarifas
Las sesiones online cuestan lo mismo que en consulta. Sin sorpresas.
Seguridad y RGPD
Herramientas de videollamada seguras y conformes a la normativa de protección de datos.
Flexibilidad
Horarios también a primera y última hora del día. Puedes combinar online y presencial.
Sin desplazamientos
Desde tu casa, tu despacho o donde estés, con la misma cercanía.
Cómo funciona
Tres pasos para empezar
Sin nada automatizado: hablamos, nos conocemos y acordamos el mejor momento.
01
Contacta
Escríbeme por el formulario, correo o teléfono y cuéntame brevemente qué necesitas.
02
Primera consulta gratuita
30 minutos por videollamada para conocernos, resolver dudas y ver si encajamos.
03
Empezamos
Acordamos día y hora. Te envío el enlace de la videollamada antes de cada sesión.
“No trabajo para borrar el pasado. Te ayudo a que deje de mandar en tu vida, para que así puedas escribir tu presente.”
Mercedes Picazo · Psicóloga General Sanitaria
Preguntas frecuentes
Quizás te estés preguntando…
¿La terapia online funciona igual que la terapia presencial?
La terapia online funciona, y funciona bien. Las investigaciones muestran que, para muchos de los problemas que trabajamos habitualmente en consulta, consigue resultados similares a la terapia presencial.
Y en el día a día ocurre algo de manera natural: al cabo de unos minutos dejamos de estar pendientes de la pantalla y estamos tú y yo. Hablamos, analizamos, ponemos en práctica técnicas y herramientas que puedas aplicar en tu entorno y, si es necesario, establecemos tareas para que consolides lo trabajado.
Además tiene una ventaja importante: puedes hacer terapia desde un lugar conocido, desde tu espacio seguro, sin desplazarte y ahorrando tiempo. ¿Significa que sea la mejor opción para absolutamente todo el mundo? No. Hay situaciones en las que puede ser más adecuado trabajar presencialmente y eso lo valoraremos juntas.
Si lo que te preocupa es que por hacerlo online la terapia vaya a ser menos efectiva o el proceso más lento, no es así. La pantalla cambia el lugar desde el que nos encontramos, no convierte la terapia en algo menos real.
¿Cómo funciona una sesión de terapia online?
Nos conectamos por videollamada en el horario acordado y trabajamos de una manera muy parecida a como lo haríamos presencialmente: hablamos, analizamos qué está ocurriendo y utilizamos las herramientas que tengan sentido para tu proceso.
Al principio puedes estar algo más pendiente de la pantalla, pero suele perder protagonismo rápidamente. Lo importante sigue estando ahí: la conversación, la relación terapéutica y el trabajo que hacemos juntas.
¿Qué necesito para hacer terapia online desde casa?
Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, una conexión estable y un lugar en el que puedas hablar con privacidad, tranquila y cómoda, sin interrupciones.
Simplemente necesitas un espacio que sea para ti.
¿Puedo hacer terapia online si vivo fuera de España?
Si vives fuera de España o vas a pasar una temporada en otro país, consúltame tu caso y vemos si podemos trabajar online desde allí. La posibilidad de hacerlo puede depender del país en el que te encuentres y de tu situación concreta.
¿Hay casos en los que la terapia online no sea recomendable?
Sí. Puede haber situaciones clínicas, de riesgo, de privacidad o personales en las que sea preferible la atención presencial o contar con otros recursos asistenciales.
Primero vemos qué necesitas y a partir de ahí decidimos qué formato tiene sentido para ti.
¿Empezamos?
Pide tu primera consulta gratuita de 30 minutos por videollamada y resolvemos todas tus dudas.